Хитрости, которые помогут вам найти мотивацию для уборки

Праздники закончились, а это значит, что пора входить в привычный режим, где уборка занимает важную роль. Как заставить себя генералить без стресса и проблем? Мы расскажем о шести хитростях, с которыми уборка станет на порядок легче.

Отведите ограниченное время для приборки

Люди созданы для конкуренции. Заставьте ваш мозг ощущать повышенное чувство срочности, поставьте временные рамки для того, чтобы очистить определенную часть вашего дома. После того, как у вас будет первый ориентир во времени, попробуйте улучшать свои показатели каждый раз.

Это действительно  работает и идеально подходит для людей, любящих побеждать. Кроме того, этот метод отлично подходит для родителей, которые хотят, чтобы их члены семьи помогали им с домашними делами. Установите приз для тех, кто убирает быстрее. Это обязательно будет мотивировать вас и вашу семью!

Включите любимую музыку

Исследования показывают, что прослушивание музыки при выполнении сложной или скучной задачи может повысить производительность. Когда настает время для приборки, включите свою любимую музыку и начинайте! Вы будете чувствовать себя счастливее и более мотивированно, чтобы сделать приборку и даже повеселиться при этом. 

Пригасите друзей в гости

Что может быть более срочным, чем подготовка к визиту гостей? Вы наверняка хотите показать свой чистый дом и себя как хорошую хозяйку, так что используйте это в качестве мотивации, чтобы заставить свой дом блестеть. 

Даже если у вас нет повода устраивать "день посещений", пригласите своих самых близких друзей на ужин или чашечку кофе. Таким образом, вы сможете быть продуктивной и убраться в доме, а как итог - хорошо провести время в компании близких людей.

Найдите вдохновение

Если вы когда-либо просматривали веб-сайт или журнал и видели чистую комнату, вам понравился ее внешний вид, то распечатайте или вырежьте изображение (или фотографии) и создайте плакат или коллаж. Повесьте это в комнате: наличие визуальной подсказки может помочь вам осуществить уборку и повысить мотивацию на постоянной основе.

Делайте перерывы

Никто не любит тратить долгие часы на уборку, поэтому не забудьте наградить себя перерывами между задачами. Если вы стараетесь работать последовательно, вы можете начать чувствовать усталость и быстро потеряете мотивацию. Если вы делаете перерывы между делами, вы можете позволить своему телу и уму расслабиться.

Пригласите клининговую компанию или прибирайтесь всей семьей

Уборка всегда легче, когда рядом есть кто-то еще. Если вы и ваша семья не прочь провести время вместе за уборкой, то вы сможете сделать генеральную уборку легко и непринужденно, мотивируя друг друга на этом пути. Работа в компании - один из лучших способов найти мотивацию, чтобы прибрать свой дом. 

Если вы можете себе позволить заплатить за уборку профессионалам, то это может быть отличным вариантом для того, чтобы уборка больше никогда не вызывала у вас негативных эмоций.

Чистый дом - это счастливый дом, и каждый должен стремиться сохранить его таким. Хотя это может быть не самая веселая задача, уборка гарантирует вам и вашей семье возможность оставаться здоровыми и комфортно существовать в позитивной обстановке.